Strona główna - www.wspinaczka.info
Strona główna   
O mnie   
Osiągnięcia   
Nagrody
Wybór ciekawszych przejść
Propozycje   
ZIMA 2014
Kursy - Terminy
PRACE WYSOKOŚCIOWE - SZKOLENIE
Galeria   
Opinie   
Kontakt   
Galerie wypraw

Alaska 2013

Rok 2011

Wenezuela 2010

Rosja 2009

Rok 2008

Rok 2007

Pakistan 2006

Pakistan 2005

Patagonia 2004

Alpy 2003


Cytaty
"Wspinaczka to niebywale złożony sport. Nie jest wyłącznie kwestią siły. Pod uwagę wziąć należy również czynniki psychologiczne, a także motywację, technikę, doświadczenie oraz zaufanie. "
 Tony Yaniro

Aktualności
WESOŁEJ ZABAWY

Z powodu zerwania torebki stawowej siedziałem ( a raczej leżałem) w domu przez połowę grudnia. Gdy w końcu po ściągnięciu gipsu, pan doktor powiedział lakonicznie, stojąc nade mną z rękami w kieszeni, w białym kitlu "przydałaby się rehabilitacja", postanowiłem JADE DO MOKA !
Pięć dni wspinu pod rząd, dobrze wpłynęło na zakres ruchomości mojej nogi .Między innymi podczas pobytu przeszedłem drogę, o której wspominam.

Wspinałem się za zespołem ( Joanna i Złoty)  który z góry zrobił mi kilka zdjęć, oto one.

Na 1 wyciągu - prostowaniu. Trudności ponoć V :)III wyciąg.foto: ZłotyIII wyciąg.II wyciąg, przyjemne dziabanie z jednym miejscem...
Drugi wyciąg.foto: M.SzczotkaZłoty na starcie do IV wyciągu.foto: M.Szczotka
<< powrót
Strona główna   O mnie   Osiągnięcia   Propozycje   Galeria   Opinie   Kontakt      |    Projekt i wykonanie RedArt.pl